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随着生活工作压力的增加,现在很多人都没有时间去休闲和消遣,这也就导致每个人的精神压力也在不断加大,慢慢的也就会让一些人感到很焦虑,然后长时间不好了,也就会导致抑郁症的发生。抑郁症要是严重了可是很可怕的,所以还是需要在发现的时候,就要及时去医院进行治疗,这样不但能够让自己尽早远离抑郁症的伤害,而且也能够使自己的病情得到有效 的控制。那么抑郁症的表现前兆有哪些呢?接下来一起来了解一下吧。
1、对任何事缺乏兴趣
抑郁症患者最明显的表现就是,对任何人或者事物都失去了兴趣,对一切都没有足够的热情。有些患者还会想把自己与世界隔绝,而且会无缘无故的懒惰,不想做任何事情。所以一旦有这些表现征兆,就要警惕是否是抑郁症的前兆了。
2、心情大多时间忧虑
抑郁症患者是无法自己调整和控制抑郁情绪的,所以这类患者日常大部分情绪都非常焦虑,同时对未来的设想都很不乐观,有点杞人忧天的感觉。如果同时有这些症状,那么也很有抑郁症的倾向。
3、睡眠状态不佳
正因为抑郁症会表现为情绪长期焦虑,所以患者可以整天胡思乱想,把一件事可以想得乱七八糟。这样就会导致夜晚睡眠质量变得很差,很多抑郁症患者长期失眠,或者是睡眠很浅,稍微响动都会惊醒。
4、饮食习惯极端
抑郁症比较明显的会表现为兴趣丧失,所以也会对一切食物没有兴趣和欲望。这时候抑郁症患者就会出现两个极端的状态,一种是什么都没胃口,想绝食;还有一种就是,看什么吃什么,暴饮暴食。
5、行为和思考异于常人
抑郁症患者的行为举止会和常人不同,同时思维方式和切入点也不一样,精神世界非常混乱。这就会导致抑郁症患者,长期想封闭自己,认为和其他人融不到一起,也会有思维缓慢、寡言少语等等症状出现。贵阳心理医生哪家好
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