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由于现代人生活压力大,所以很多人都会患有不同程度的焦虑症。但也并不是所有人都了解焦虑症,有一些人即使出现了症状也不自知,因而错过了好的治疗时间。通常来说,得了焦虑症一般会有以下这3个表现,所以大家可以对照一下看看自己是否身在其中。
1、经常会伴有焦虑情绪
焦虑症患者的情绪是一直处于焦虑状态的,会经常感到莫名地紧张、害怕和提心吊胆。这种焦虑的情绪是没有 明确的对象的,患者自己也不知道为什么会焦虑,可能是对未来的焦虑,也可能是对现在的焦虑。如果这种焦虑情绪长期得不到缓解的话,患者的情绪会更加糟糕,甚至会对周围的人或者事产生一些敌意,而可能会出现自伤的情况。
2、很难安静的一直坐在一个地方
一般患有焦虑的人,是很难长时间在一个地方保持一个姿势 静坐或者躺着,会不停变换身体姿势。内心也会变得很不安,对莫名产生的威胁一点办法都没有,在房间里来回走动,步伐也比较急促,甚至嘴里还自言自语,不知道该说些什么。
3、 找人反复倾诉
很多患有焦虑症的人,心里有事的时候,会反复向别人倾诉自己的事情,就算别人已听的很厌烦了,自己依然会继续说自己的事情,其实只是希望能够得到对方的理解,如果对方如果不能理解的话,就会不断找人进行重复描述。
当出现了上述3个表现的时候很可能是患有了焦虑症,不妨去正规医院检查一下,排除焦虑症的可能。如果是不幸患上了焦虑症,也不要过于害怕,现代医学技术发达,治疗焦虑症的方法有很多种,只要积极配合医生的治疗,在医生指导下正确服用相关药物,还是可以早日恢复健康的。
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